أمير الصاوى
عضو ابن المنتدي
عدد المساهمات : 55
نقاط : 156
تاريخ التسجيل : 13/04/2010
العمر : 33
 |  موضوع: نصائح ذهبية لإيقاظ طفلك مبكراً  الثلاثاء 21 ديسمبر 2010 - 1:46 | |
| عندما تشرق الشمس تبدأ الحياة اليومية تأخذ دورتها من جديد، ويبدأ الاباء فى ايقاظ أطفالهم، للذهاب الى المدرسة، ويجد العديد من الاباء صعوبة فى إيقاظ الابناء مبكراً وإليك نصائح ذهبية لايقاظ اولادك في الصباح.
راقبى جيداً سلوك النوم لدى طفلك الذي يعاني من مشكلة في الاستيقاظ في الصباح يعاني مشكلة في النوم باكرًا. ثم اطلب من الطفل أن يغير من عادة نومه.. وتأكد من عدم اعطاء الطفل كافيين أو اي مشروبات غازية بعد الساعة 2 ظهرا.
وكذا الراحة فى السرير والتي تعد من أهم الطرق لمساعدة الابناء فى النوم جيداً من أجل الاسيقاظ مبكرا، وإذا كان الطفل غير مرتاح أو خائفًا أو يشعر بالقلق في سريره فعلى الارجح بأنه لا يحصل على قسط كاف من النوم والراحة. وسؤالك لطفلك عن شعوره لعله يخاف الظلمة أو لا يرتاح لنوم شقيقه بقربه مهم. لعله يكون الحل الامثل لينام الطفل بهدوء.
جربى عدة طرق لايقاظ الطفل، فبعض الاطفال يحبون الاستيقاظ على نور الشمس، وبعضهم علي صوت المنبه، وبعضهم للمسات الحنونة.. وبعضهم قد يحتاجون إلى مجهود أكبر مثل النداء بالاسم أو الحمل.. المهم أن تحاول كل الطرق لايقاظ الطفل دون أن تشعره بالغضب أو القلق.
ووجبة الافطار لها تأثير على الاطفال فاحرصى على إعداد الوجبات التى يحبون روائحها.. جربى تحميص أو خبز بعض الفطائر الشهية، رائحتها ستوقظ الطفل وتجعله في مزاج جيد. إضافة الى مساعدة الاطفال على الاسيقاظ بمفردهم دون أن نشعر بغضب أو إجبار.
وبذلك تسطيعين أن تساعدى طفلك على ممارسة حياته بنشاط وحيوية خاصة فى المدرسة ومتابعة دورسه.
| |
|
الرئيسية
